CARRYのトレーニングを体験できます!
キックボクシングってどんなことをするの?
私にもできるの?
初めての場合は、不安もあるかもしれません。ご安心ください。
ご入会前に、CARRYのトレーニングを体験できます!
CARRYの通常プログラム50分を、特別価格にてご体験いただけます。
実際に、その内容を体験してみてください♪
料金 Price
キックボクシングパーソナル(50分) |
---|
トレーニングの流れ
STEP.1 怪我をしないために、トレーナーと一緒に準備体操で体を暖めます♪
STEP.2 気になる部位を集中的にエクササイズしていきます😊
STEP.3 キックボクシングで体全身を使って脂肪燃焼&ストレス発散🥊
準備体操をしっかり行います! | トレーニング♪ |
ミットをめがけてパンチ! | 思いっきりキック! |
ご持参いただくもの
・動きやすい洋服上下
・ドリンク
・汗拭きタオル
※レッスンは裸足で行うためシューズはお持ち頂かなくて結構です。
よくあるご質問
Q 今まで全く運動をしたことがなく体力に自信がないのですが、できますか?
A もちろんできます。
トレーナーがお客様の運動レベルに合わせて丁寧に指導致しますのでご安心ください。
一緒にキックボクシングを楽しみましょう♪
Q 予約は1ヶ月分まとめて取ることはできますか?
A 空き枠があれば、もちろん可能です。
Q 戦ったりはしませんか?
A CARRYではキックボクシングをエクササイズとして指導させて頂いているので、戦ったり試合にでると言うことはありません。
Q 筋肉ムキムキになりたくなくて、適度な筋肉をつけたいのですが可能ですか?
A お客様の目的に沿ってトレーニングメニューを作成致しますので、ご安心ください。
お客様の思う理想の体をトレーナーと一緒に目指しましょう😊